Словами можно прикоснуться еще нежнее, чем руками

Избранное


Вероника СнижкоДоброго времени суток, Путники и Герои сети! Приветствую вас на своем блоге!

Я — Вероника Снижко, генеративный коуч, гипно-терапевт, юнгианский психоаналитик. А также создательница частного клуба развития личности «Империя Ангелов».

За последние пять лет работы клуба «Империя Ангелов» мы смогли изменить тысячи  жизней: создалось более 17 счастливых семей, родилось более 15 малышей, кто-то нашел спутника жизни, кому-то удалось достичь карьерного роста, кому-то — достичь гармонии в отношениях, раскрепоститься и стать более общительным. Те, кто хотел бросить курить, — бросили и ведут здоровый образ жизни. Некоторые снизили вес до тех объемов, о которых  мечтали. А кто-то изменил все сферы своей жизни. Читать далее


Партнерские программы.


Прежде, чем рассказать вам о партнерской программе, хочу открыть вам один секрет.

Почти уже за 8 лет работы Империи Ангелов. У нас образовался довольно большой круг единомышленников, для которых личностное развитие и повышение качества жизни стало не просто разовым мероприятием, а стилем жизни.

Мне нравиться, когда в моем окружении люди, которые не плывут по течению, а направляют течение жизни туда, куда хочется им.

Меня наполняет общение с такими людьми.

И для меня большая честь работать с ними и помогать создавать все более широкие горизонты их сознания и находить новое равновесие в жизни.

И мне захотелось, чтобы побольше людей узнали, как инновационные методы психологии легко могут помочь трансформировать глубинные травмы психики, излечить душевные раны и научиться жить и радоваться в потоке жизни.

Так родились 2 партнерские программы.

  • Если ты выбираешь путь жизни, которую ты создаешь сам, а не плыть по течению.
  • Если для тебя важно, быть среди единомышленников.
  • Если ты хочешь, делать этот мир чуть счастливее.
  • Если ты хочешь получать прибыль на том, что несешь добро в мир, тогда читай дальше.

Читать далее


Не упусти свой шанс — стань избранным


Дорогие, друзья. Для вас, кто идет по пути личностного развития. И самосовершенствование для него — это стиль и образ жизни, предлагаем вам стать членом закрытого клуба личностного развития Империя Ангелов.

Карты приобщат вас в мир передовой психологии и психотерапии. Дав вам множество возможностей — бесплатных тренингов, индивидуальных коуч сессий, возможность приобретения тренингов по самой низкой цене, вы будете в курсе всех событий самый первый, спец тренинги для участников ВИП КАРТ, слеты, обучение и возможность заработка.

Количество карт ограничено, не упусти свой шанс.

Интересно? Тогда читаем дальше.

271_3

Читать далее


Я могу все


День добрый, дорогой друг!

Я могу все. Быть счастливой, заниматься любимым делом, путешествовать, строить счастливые отношения, иметь красивое подтянутое тело, любить и быть любимой, прижиматься к любимым родителям и чувствовать себя ребенком, радоваться солнцу, ветру и дождю…

Чего же хочет ваша душа, и что вы постоянно откладываете в своей жизни?

У нас есть время на все… кроме как идти туда, куда хочется больше всего. Возникает куча дел и отговорок.

Для всех вокруг мы делаем все легко и быстро, а для себя нет ни сил, ни времени. На что у вас не хватает времени и сил? И задумывались ли вы о настоящей причине.

Нам иногда сложно сказать чему-то или кому-то нет, и соглашаясь с такой ситуацией, тем самым говорим своим потребностям НЕТ, совершая маленькое предательство себя.

Почему так происходит?

Возможно, в детстве вас учили быть послушным и хорошим ребенком. Вам нужно было быть тихим и спокойным, чтобы не дай бог не обидеть или не разозлить маму или папу. И такой паттерн вы несете в себе и сейчас, когда боитесь словами или действиями обидеть другого.

Возможно, в вашей семье были частые скандалы или насилие (необязательно физическое, даже моральное). Вас наказывали за проявленную самостоятельность.

А может, сравнивали постоянно с другими детьми, ставя их в пример. И у вас формировалось ощущение, что вы недостаточно хороши.

Причин множество… их рассмотрим все на тренинге «Я могу все».

 

Как может выражаться сейчас в вашей жизни нарушение личных границ:

  • Вы зависите от чужого мнения и настроения.
  • Сливаетесь с партнером и начинаете жить его жизнью, теряя себя
  • Вам не просто отказать другому
  • Боитесь обидеть и пытаетесь быть хорошим
  • Давно мечтаете что-то сделать, но сил на это нет, а как только начинаете делать, пропадает желание и невозможно довести начатое до конца.
  • Часто сомневаетесь и неуверены в себе и своем выборе.
  • часто оказываетесь в любовных треугольниках, встречаются только женатые /замужние партнеры
  • Не хватает решимости и энергии изменить ситуацию, а очень хочется.

 

Как изменить ситуацию?

Выход есть. Благодаря, новейшим методам психотерапии вы можете с помощью опятного специалиста трансформировать свою жизнь.

Если желание сильно к обретению свободы к действию, уверенности в себе и решимости, приходите на тренинг «Я могу все».

Где вы сможете:

  1. обрести глубинную уверенность в себе,
    2. ощущение своей ценности,
    3. легкость в достижении задуманного,
    4. глубинное ощущение себя и своих границ,
    5. чувство защищенности,
    6. Выход из зависимых отношений.

    Навыки, которые вы можете получить на тренинге:
    1. Управлять своим состоянием
    2. Трансформировать стыд, ревность, жадность, зависть в более приятные чувства
    3. Привнести легкость и игривость в нужные сферы твоей жизни
    4. Научиться принимать подарки ( судьбы, вселенной и людей )
    5. Легко говорить нет другим, и ДА себе

Приятным бонусом может стать ощущение свободы, понимание своих внутренних позиций, вас будут слышать и ценить.

Превратите проблему в решение.

Подробнее о тренинге

Читать далее


10 шагов от зависимости к любви


Представим, что мужчину и женщину разделяют двадцать шагов. Так вот, ты должна сделать свои десять шагов и остановиться. Если он там тебя не встретил, не делай одиннадцатого — потом придется делать двенадцатый, тринадцатый — и так всю жизнь. Каждый должен сделать свои 10 шагов… (Елена Моник)

Данная статья адресована как женщинам, так и мужчинам. В тексте он может быть заменено на она.

Желаю вам извлечь из нее максимальную пользу.

fb043d2b70c208e2f6491316c4474949

- Я не смогу без него жить

- Я никогда не буду счастлива без него

- Я не смогу больше никого полюбить

- Я никогда больше не встречу такого

- Он любит только меня, ну и что, что он делает мне больно

- Я верю, что скоро все измениться

- Я все сделаю, чтобы он меня не бросил

- Это я что-то делаю не правильно в наших отношениях, я виновата

Произносили вы эти слова когда-нибудь? Хотя бы про себя?

Бывало ли так, что ваш любимый грубит вам, сутками пропадает, изменяет, пугает вас своим уходом. А вы, несмотря на ощущение ненужности, гоните от себя даже мысль о расставании.

Или наоборот, вы его давно уже разлюбили, и мысль о расставании зацепилась якорем в  сознании, но никак не собраться с духом и осуществить выход из порочного круга. Ведь его жалко, не хочется обидеть, он вас любит как никто другой и вы не сможете больше встретить человека, который вас так сильно будет любить.

Это лишь некоторые формы зависимых отношений.

Знакомо? Тогда читаем дальше.

Читать далее


Как примирить внутренний конфликт


Дорогие друзья! Я, Вероника Снижко хочу поделиться с вами кое-чем важным.

Это статья о внутренних конфликтах, которую я написала в соавторстве с Иваном Смирновым.

Желаю вам извлечь из нее максимальную пользу.

Льется кровь внутри нас

    Не удивляйтесь, но все мы ранены. Потому что невозможно жить жизнь и не получить ни одного удара. Может, даже было бы неинтересно не иметь препятствий? Как бы там ни было, но у каждого из нас есть букет любопытнейших психологических проблем, нейромышечных зажимов и всяких раздирающих противоречий. Это в своем роде и есть норма, понимаете?

Но то, что все чем-то травмированы, нас не успокаивает. Хочется же быть целостным, остановить внутреннюю борьбу, которая пожирает нас изнутри.

Вам же знакомо такое: хочешь чего-то, вроде бы сильно, и вроде бы понятно, какие первые шаги нужно предпринять на пути к желаемому, но что-то мешает. Что-то внутри нас. Какое-то сопротивление.

Или другой пример: с одной стороны, хочу сюда, с другой стороны, хочу туда, с третьей — вообще хочу домой к маме, с четвертой — отстаньте от меня, я лучше посплю. Мы бываем расколоты противоречивыми «хотелками», которые, как лебедь, рак и щука, растаскивают нас в разные стороны. «А воз и ныне там». Мы не двигаемся. Это может выглядеть как лень. Или как бешеный бег на месте. Только счастья от этого не прибавляется.

Что на нас влияет

Когда мы рождаемся у нас нет деления на плохое и хорошее, правильное и неправильное, нет страхов, предубеждений, стереотипов и установок. Мы просто есть, в ощущении целостности и гармонии. Постепенно начинаем познавать мир, пропуская опыт через системы восприятия – зрение, слух, вкус, запах, осязание, пространственное равновесие,  воспринимаем мир через тело. Формируются первые реакции на события вокруг. Если реакция повторяется или очень сильная, она становится автоматической.

Конечно же, психика формируется намного раньше, еще в животике у мамы и роды имеют сильное влияние на формирование нашего мироощущения.

Все сильные первичные или повторяющиеся реакции, ставшие автоматами, влияют всю жизнь на человека.

Например, вижу маму – тепло, вкусно, радостно, любовь и т.д. Если я кричу, и мама приходит – меняет пеленки, кормит, устраняет дискомфорт — следовательно, я нужен, меня любят. Если я кричу и не получаю отклика – я не нужен, меня не любят, мир плохой.

Так формируются базовые реакции, установки и верования, которые влияют в дальнейшем на жизнь человека. Это целый архив  реакций, решений и выводов о мире — все они сохраняются в нашем бессознательном. И именно они направляют нашу жизнь, становятся потребностями, целями, ценностями, страхами, неприятностями.

Как появляется внутренний конфликт

События, сильно негативно окрашенные, с которыми ребенку не справиться, превращаются в травму и становятся очень болезненными.

Как правило, такой опыт связан с близкими людьми — мамой, папой, дедушками и бабушкой. И этот опыт не обязательно сопровождается  физическим насилием в виде избиений, он так же может быть «всего лишь» в виде критики, неодобрения. И это очень болезненно, так как ребенку нужна любовь, одобрение, принятие…

Чтобы избежать невыносимых страданий, психика принимает решение не помнить об этом (вытесняя в бессознательное), а также создает пути, как избежать этого в будущем или добиться желаемого (быть хорошим, болеть, не расстраивать маму и проч). Здесь и возникает невыносимое ощущение внутреннего конфликта, раздробленности, нецелостности.

Ребенок думает, что весь мир вращается вокруг него.  Если что-то происходит не так, значит он виноват в этом, значит он какой-то не такой, и с ним что-то не так.

Внутренний конфликт в вашей жизни

Ощущение внутренней раздробленности знакомо нам всем, так уж заложено природой. Каждый из нас травмирован определенным детским опытом и это не просто так. В травме живет ваша сила и индивидуальность. Помните, что травма – сильно заряженная часть психики? Именно здесь и живет часть вашей индивидуальности, в соединении двух противоборствующих частей.

Если в вашей жизни есть что-то чего вы сильно хотите, но возникает «но» (почему-то этого никак не достичь, что-то мешает). Как правило, это связано с первичными потребностями – быть любимым, принятым, признанным, чувствовать себя спокойным и свободным. Когда человек не может получить это долгое время, его желание становиться очень важным и фиксируется. Из-за невозможности получить желаемое, мы испытываем боль, страдание и разочарование. Формируется ограничивающее убеждение, и мы ожидаем негатива заранее. Нежелание снова перепрожить этот опыт формирует защиту для предотвращения подобного переживания.

Таким образом мы сильно чего-то хотим, и в тоже время этого избегаем. Это и есть внутренний конфликт, раздробленность. Когда есть ощущение, что тебя разрывает на части.

Мотивация

На самом деле, мотивации всегда 100%, просто она бывает разделена между разными частями нашей личности, которые воюют друг с другом. Отсюда усталость и разбитость, недостижимость целей, невозможность счастья.

Что же делать?

А что делать? Может увеличить дозировку успокоительного? ;) Мне что-то не нравится этот вариант, надеюсь, вам тоже ;)

Напрашивается вывод: нужно уничтожить некоторые из конфликтующих частей, чтобы остались только «правильные». Чтобы стремиться только к чему-то одному. Вот тогда будет мощная мотивация и гармония, и результаты в жизни…

Как бы не так!

Это тоже устаревший подход (который, к сожалению, кое-где еще используется в психотерапии).

Проблема этого подхода вот в чем:

  1. Желая избавиться от какой-то части себя, мы порождаем ненависть к себе, состояния злости на самого себя.
  2. Если мы считаем что-то в нас «хорошим», а что-то «плохим», то мы усиляем тем самым разделение между частями.
  3. Если мы боремся с какой-то частью личности, то этим только загоняем ее глубже в бессознательное и одновременно усиляем ее. Она даст о себе знать еще сильнее, чем мы думали, и тогда, когда мы не ожидаем.
  4. Пытаясь изжить какую-то часть нас, мы тем самым игнорируем причину и смысл, по которой эта часть когда-то появилась. А появилась она ради чего-то важного.

И снова: так что же делать?

Есть методы, позволяющие соединить терзающие нас противоположности. Примирив полюса и научившись с ними быть, вы становитесь настоящими, самим собой — более целостным и гармоничным.

И что же — скажете вы — я помирюсь со всеми своими дурными привычками и останусь дурным человеком, так, что ли?

Нет, при правильной работе с внутренними конфликтами каждая из конфликтовавших частей изменяется.

И вот это изменение — вот что по-настоящему прекрасно и интересно.

Это изменение делается обычно в состоянии генеративного транса. Не пугайтесь этих слов, это всего лишь термин для совершенно естественного состояния, в котором вы много раз бывали.

Это состояние творческого потока, когда направляющее сознание и творческое бессознательное сотрудничают.

Не борются, а, как лошадь и наездник, вместе совершают важное путешествие.

Одна из техник интеграции конфликтующих частей

Это путешествие состоит из нескольких шагов (это только одна из многих техник):

  1. Входите в состояние творческого потока.
  2. Устанавливаете сильную связь с одной из конфликтующих частей (на 7–10 по 10-балльной шкале).
  3. Одушевляете и очеловечиваете эту часть, чувствуете, что она живая и имеет отображения (отображение в теле, визуальное отображение и словесное описание).
  4. Всей душой принимаете эту часть, приветствуете ее, чувствуете благодарность, что она у вас есть с полной открытостью и любопытством (это самый важный шаг техники; иногда клиент не готов принять и признать какую-то часть себя, тогда требуются дополнительные шаги).
  5. Выясняете позитивное намерение и смысл существования этой части.
  6. Позволяете этой части свободно открываться и изменяться, открывая пространство за и под нею.
  7. Проверяете, что вы соединены с бессознательным разумом и находитесь в состоянии творческого потока.
  8. Повторяете шаги 2–6 для второй из конфликтующих частей.
  9. Повторяете шаг 7.
  10. Приглашаете во всех отображениях (телесном, визуальном, вербальном) эти две части соединиться, позволяете свободно обмениваться энергиями эти 2 части.
  11. С открытостью и любопытством наблюдаете изменения, расширяя пространство (подобно расширению ки в айкидо).
  12. Отмечаете наиболее важные озарения, откровения, ощущения, идеи, которыми ваше творческое бессознательное одарило вас во время путешествия.
  13. Соединяетесь с реальностью: принимаете решения, что вы конкретно сделаете в жизни теперь, чтобы поддержать произошедшее изменение.
  14. Когда вы будете готовы, можете возвращаться в обычное состояние.

Подобные техники требуют определенных навыков. Можно пытаться сделать такую трансформацию с помощью статьи или книги, но лучше — в процессе, который направляет подготовленный специалист. И тогда, вместо драки — ваши противоположности объединятся в гармоничном танце.  Или, другая метафора: они будут не как лебедь, рак и щука, но как лошади в одной упряжке, которые стремятся в одном направлении — том, которое для вас наиболее важно.

Такая работа в идеале делается в личном коучинге.

Но есть и другая возможность: мы (Иван Смирнов и Вероника Снижко) готовим выездной тренинг-погружение с интенсивной глубинной проработкой ваших внутренних конфликтов. На два дня вы полностью окунетесь в трансформацию своей личности.

Узнать подробнее и записаться на него можно здесь:

https://tsentr-glubinnoy-psiholog.timepad.ru/event/222987/

Если вы просто хотите лучше познакомиться с темой решения своих внутренних конфликтов, участвуйте в мастер-классе Ивана Смирнова и Вероники Снижко.

На нем вы:

  • Решите свой внутренний конфликт.
  • Станете более целостным и гармоничным человеком.
  • Лучше познакомитесь с взаимодействием частей и сможете гораздо лучше договариваться с самим собой.
  • Обретете гораздо больше мотивации для по-настоящему важных дел (т.е. гораздо меньше станете растрачивать энергии во внутренних противоречиях).

https://tsentr-glubinnoy-psiholog.timepad.ru/event/222971/

Если вам понравилась статья, ставьте лайк, комментируйте и делитесь с друзьями.

Ваш проводник лабиринта сознания Вероника Снижко


Мастер-класс «Примирение внутренних конфликтов»


Мастер-класс15 ИЮЛЯ 2015 г. в 20:00 Мастер-класс: «ПРИМИРЕНИЕ ВНУТРЕННИХ КОНФЛИКТОВ» Мы очень советуем посетить этот мастер-класс всем! И вот почему.

Вспомните, было ли у вас так? Вам очень хочется, например, открыть свою фирму, найти свою вторую половинку или просто похудеть. Кажется, вы все для этого делаете, прикладываете много усилий, советуетесь со знающими людьми. Вроде, все делаете правильно. А результата нет. Знакомо? В чем причина? Почему другие прикладывают меньше усилий, и все у них получается?

Оказывается, на этот вопрос ответить смогут только психологи. Пообщавшись с вами, психологи могут выявить, что желания, потребности и внутренние ограничения — множество сил одновременно — тянут вас в разные стороны, как «лебедь рак, и щука». Вот пример из практики консультирования.

Женщина хотела начать свой бизнес, но ничего у нее не получалось. Исследование её глубинных убеждений психологом выявило, что самое мощное и, при этом скрытое, желание у нее — иметь ребенка. Но «умом» она ребенка откладывала на потом — сначала бизнес. А бессознательное оценивало бизнес как угрозу ребенку и саботировало попытки создавать свое дело. Не выраженный, но мощный конфликт превращал её жизнь в бесконечную борьбу с собой.

В данном случае помочь сможет только … психолог. Казалось бы, при чем здесь он!

Еще пример. Надо встать утром на работу, но вместо этого утром хочется продолжать спать. Откуда это берется? На первый взгляд в этих противоречиях виноваты обстоятельства, но при детальном рассмотрении оказывается, что проблема кроется в глубинных мысленных установках, которые конфликтуют между собой.

На мастер-классе, который состоится 15 июля, вы узнаете, как разрешать внутренние конфликты, проработаете свои наиболее острые проблемы и обретете бОльшую внутреннюю целостность.

Получив необходимые знания на мастер-классе, вы:

- Решите свой внутренний конфликт

- Станете более целостным и гармоничным человеком

- Научитесь договариваться с собой

- Обретете отличную мотивацию для по-настоящему важных дел

- Гораздо меньше станете растрачивать энергию в своих внутренних противоречиях — И просто наладите свою жизнь, понимания, где истоки ваших неудач и как с ними справляться.

Ну, и второй не менее важный для многих аргумент. Стоимость столь полезного для большинства из нас тренинга — всего 600 руб.!

Внутренние конфликты присутствуют в каждом из нас. И очень мешают нам жить! Если вы хотите научиться разрешать внутренние конфликты, обязательно зарегистрируйтесь на мастер-класс, который будут проводить высококвалифицированные тренеры: бизнес-коуч Иван Смирнов и психолог, психотерапевт Вероника Снижко.

Вероника Снижко — психолог, психотерапевт, эксперт в области активации сознания, сертифицированный генеративный коуч с международным сертификатом IAGC. Ученица основоположника генеративного транса Стивена Гиллигена (США), международно признанных специалистов: Евы Випрехт, Жана Беккио, Бетти Эриксон, Джудит Делозье, Френка Пьюсселика. Автор более 100 научно-популярных статей по психологии. Тренер, создатель 157 уникальных тренингов развития личности, консультант журналов «Панорама-ТВ» и Cosmopolitan-Питер. Регулярный участник международных конференций по гипнотерапии. Ведет активную частную практику в Санкт-Петербурге. Владелица Клуба личностного роста и Центра глубинной психологии.

Иван Смирнов — специалист по алгоритмизации человеческого поведения. Предприниматель, бизнес-тренер, основатель психологического клуба Stand by Me. Сертифицированный специалист по NLP. Сертифицированный генеративный коуч, международный сертификат IAGC. Ученик таких международно признанных специалистов, как Стивен Гиллиген и Ева Випрехт. Эксперт по интроверсии и комфортным тактикам общения для интровертов.

Мастер-класс пройдет в Центре глубинной психологии Вероники Снижко по адресу: Санкт-Петербурге, ул. Таврическая, 17, офис 420.

Регистрируйтесь на мастер-класс: https://tsentr-glubinnoy-psiholog.timepad.ru/event/222971.

Если вы не сможете присутствовать на мастер-классе, то присоединяйтесь к онлайн-трансляции: из любой точки планеты вы получите доступ к происходящему. Онлайн формат означает меньшее погружение и больший объем самостоятельной работы.

Регистрируйтесь на онлайн трансляцию: https://standbyme.timepad.ru/event/222407. УЧАСТИЕ ПОЛНОСТЬЮ БЕСПЛАТНО!!!

Просим отнестись с пониманием: нам важно рассчитывать, сколько человек придет на мастер-класс, поэтому, пожалуйста, регистрируйтесь заранее. По мере приближения к дате мастер-класса цена будет расти.

Внести предоплату можно как электронным платежом, так и вживую, приехав в офис по адресу проведения мастер-класса. В день проведения мероприятия цена может подняться.

Все ваши вопросы, пожалуйста, задавайте по тел.:+7(911) 191-10-08, +7(985) 459-22-04.

Подпишитесь на новости блога Вероники Снижко!

кнопка7


Июнь 2015 г. Тренинги, семинары, мастер-классы


 Психолог, психотерапевт Вероника Снижко   2 июня с 20:00 –
постподдержка участников тренинга «Как изменить матрицу самосознания».Тренинг «Как изменить матрицу самосознания» проходит уже два года. После прохождения тренинга у участников возникает множество вопросов… Пост поддержка пройдет для участников тренинга, который прошел в марте 2015.Тренер Вероника Снижко, стоимость – ваш отзыв о тренинге.
Читать далее

Июль 2015 г. Тренинги, семинары, мастер-классы


  Психолог Вероника Снижко      11 июля с 12-00 до 15:00 – экспресс тренинг «3 рецепта успешных отношений»

Возможно, вы думаете, что уже знаете все возможные рецепты, секреты, правила построения счастливых отношений. Я тоже так периодически думаю.

И все таки в глубине души прячется маячок надежды: а что, если удастся найти клад — простую и успешную формулу для счастья, способную вознести вас на более высокий уровень отношений.

Открою секрет, скорее всего вы знаете и умеете быть счастливым, просто забыли. Хотите вспомнить и почувствовать наполнение вдохновением и радостью? Узнать о важных ингредиентах блюда под названием «успешные отношения»? Тогда вам на экспресс тренинг «3 рецепта счастливых отношений» Обещаю, эти блюда вас удивят приятным вкусом осознаний.

Тренинг ведет Вероника Снижко – психотерапевт, активатор сознания.

Стоимость участия составляет 3000 руб. до 9 июля (включительно), 4000 руб. —  после.

15 июля с 20:00-22:00 – МК «Примирение внутренних конфликтов»

Ощущение внутренней раздробленности знакомо нам всем, так уж заложено природой. Каждый из нас травмирован определенным детским опытом, и это не просто так.

В травме живет ваша сила и индивидуальность. Помните, что травма – сильно заряженная часть психики? Именно здесь и живет часть вашей индивидуальности, в соединении двух противоборствующих частей.

В вашей жизни есть что-то, что вы сильно хотите, но возникает «но» (почему-то этого никак не достичь, что-то мешает). Как правило, это связано с первичными потребностями – быть любимым, принятым, признанным, чувствовать себя спокойным и свободным. Когда человек не может получить это долгое время, его желание становится очень важным и фиксируется.

Из-за невозможности получить желаемое, мы испытываем боль, страдание и разочарование. Формируется ограничивающее убеждение, и мы ожидаем негатива заранее. Нежелание снова перепрожить этот опыт формирует защиту для предотвращения подобного переживания.

Таким образом мы сильно что-то хотим, и в тоже время этого избегаем. Это и есть внутренний конфликт, раздробленность. Когда есть ощущение, что тебя разрывает на части.

Вы получите:

- примирение внутренних противоречий
— устранение внутреннего конфликта
— договоренность с самим собой

Тренеры: Вероника Снижко и Иван Смирнов

Формат:

Живой — участники получат глубинную проработку (стоимость будет расти от 600 руб.).

Онлайн – участники получат ознакомление с темой и проработку он-лайн (стоимость – репост мероприятия).

Этот мастер класс является полноценным тренингом. Почему такая цена? Это наша благотворительная акция в фонд гармоничных душ. Мы хотим привнести мир и спокойствие в ваши дома. Вы — за? Думаю, да. Мы можем вам в этом помочь.

Бронируйте свое место на тренинге заранее! Количество мест ограничено!

18, 19 июля с 12:00-18:00 – тренинг по отношениям «10 шагов от зависимых отношений к любви».

Если вы устали страдать от любви и хотите наконец-то наладить эту сферу вашей жизни, то для вас этот тренинг!

Это точно для вас, если:

- хотите быть нужным и любимым, но не получаете этого от партнера
— вы в основном делаете все для других, а про себя забываете
— вам обидно, что вы для другого все, а вам никакого отклика
— вам необходимо одобрение от других (в том числе и похвала)
— зависимость от мнения окружающих
— с трудом отказываете другим или вовсе не можете сказать «нет»
— боитесь обидеть другого в ущерб себе
— ваше настроение зависит от настроения другого
— присущи чувство вины, печали, тоски, стыда, безысходности
— неверие в свои силы, недоверие другим, неумение ценить и любить себя
— видите в партнере тирана, а себя чувствуете жертвой

На тренинге вы получите:

- возможность уменьшения конфликта в семье
— план выхода из зависимых отношений
— чувство уверенности и целостности
— научитесь давать себе то, что требуете от партнера (любовь, заботу, уважение…)
— избавитесь от страха неудачи, чувства ненужности
— перестанете сливаться с партнером, а почувствуете свои границы

Тренер Вероника Снижко, стоимость от 10000 руб. (цена будет расти), количество мест ограничено.

При хорошей погоде, часть тренинга будет проходить в Таврическом парке (это прекрасный бонус совмещения чистоты сознания с чистотой природы).

24, 25, 26 июля – ВЫЕЗДНОЙ трансформационный интенсив «Дикое счастье».

Каждый хочет жить с удовольствием и знать, зачем ежедневно встает по утрам. Но что, если обыденность вокруг порождает сомнения: «Той ли дорогой я иду? Или же я работаю вхолостую? Почему счастье так и не приходит?»

Вы фокусируетесь на том, что предлагается вам внешней средой, а втайне желаете построить счастливые отношения, реализовать себя, найти свой путь, встретить родственную душу или любовь, чувствовать себя защищенным, гармоничным и возможно что-то еще.

Вы знаете, что достойны большего. И этот трансформационный тренинг перевернет ваш мир так, как вы этого хотите.

Под Санкт-Петербургом, возле озера, в окружении природы, у вас есть возможность соприкоснуться со своей сутью, вырваться из мира обыденности и рутинности, посмотреть в глаза тому, что на самом деле вас ведет. Вы сможете измениться так, как вы того хотите — превратиться в идеального себя.

Генеративные тренера интенсива Вероника Снижко и Иван Смирнов. Стоимость от 15000 руб. (цена будет расти). Количество мест ограничено.

Успейте забронировать место по минимальной цене!

Вероника Снижко — психотерапевт, эксперт в области активации сознания, тренер, ученица основоположника генеративного транса Стивена Гиллигена (США), автор более 100 научно-популярных статей по психологии, создатель 157 уникальных тренингов развития личности, консультант журналов «Панорама-ТВ» и Cosmopolitan-Питер, основательница и руководитель Центра глубинной психологии.

Особые условия участия в тренингах смотрите на www.snizko.ru

Все ваши вопросы по тел.: 8 (911) 191-10-08

Приятной трансформации, друзья!

Подпишитесь на новости блога Вероники Снижко!

кнопка7


Эриксоновский гипноз и его продвинутые техники


Эриксоновский гипноз: Некоторые мысли вслух после тренинга Бетти Эриксон

Бетти ЭриксонБетти Элис Эриксон – часть Эриксоновской легенды, тот человек, который может про великого гипнотерапевта Милтона Эриксона сказать: «папа говорил…». Она впитала эриксоновский гипноз «у колен отца».

Я буквально только что вернулась с тренинга, который она проводила в Москве для всех тех, кто использует эриксоновский гипноз в своей практике.

Эриксон, книга об отце

Мне было интересно услышать истории и рассказы об Эриксоне, как о человеке, и о том, как он проявлял свой дар и талант в семейной жизни, какой след  оставил в жизни своих детей.

Убеждена, свой образ жизни мы передаем своим детям. Передаем умение страдать, умение жить в боли, страхе, ощущении себя «недостаточно хорошими»…. Но мы можем выбрать и другой путь: научить следующие поколения жить более счастливо, более свободно. Научить себя и затем своих детей признавать, что ты «достаточно хорош».

Жизнь – это боль, но можно выбрать путь, который позволит привносить в жизнь как можно больше счастья, научиться делать свою жизнь и жизнь других людей осознаннее, качественнее и счастливее. Каждый человек, и Вы можете делать это. Возможно, немного по-другому, как-то по-своему. Но, изменив себя, найдя человека в себе, вы сможете начать помогать и другим привносить в этот мир чуть больше осознанности и доброты.

ЭриксонЭтому посвящены все тренинги Бетти Эриксон, которая продолжая дело своего отца, развивая идеи эриксоновского гипноза, помогает людям изменить себя, найти свой путь, приносящий не боль, а радость.

Я, как специалист, владеющий техниками эриксоновского гипноза, психотерапевт, эксперт в области активации сознания, тренер, ученица основоположника генеративного транса Стивена Гиллигена, ученица одного из создателей НЛП Френка Пьюселика, Джудит Делозье (НЛП 3-го поколения), ученица президента французской ассоциации гипнотерапевтов Жана Беккио, готова провести вас по пути трансформации.

И очень интересно, как вы будете себя ощущать, если позволите немного радости и счастью войти в вашу жизнь. Что думаете по этому поводу?

7PV7qfA6hvAМой сертификат, полученный из рук Бетти Эриксон.

Vq3JNIniIPo

 

 

 

 

 

И книга с дарственной надписью от Бетти Эриксон.


Роли нашей жизни: Мужчина и Женщина


СуперженщинаСовременный мир вынуждает нас исполнять большое количество социальных ролей. Вследствие такой перегруженности возникает внутренний конфликт личности. Конечно же, все это находит отражение и в отношениях между мужчиной и женщиной.

Если в прошлом с распределением ролей было все понятно: женщина — хранительница семейного очага, мужчина — добытчик, то сейчас в этих ролях могут выступать оба партнера, они могут меняться ролями, либо брать на себя обе роли, что становится невыносимым грузом.

Особенно это характерно для женщины, ориентированной как на семью, так и на свою карьеру. Она задает себе высокую планку — стать суперженщиной, успеть все и везде: карьера, дети, муж, хобби…

Но далеко не всем удается взять эту высокую планку и удерживать ее. В этом случае женщину начинает мучить чувство вины, ей кажется, что что-то сделано не правильно. Как итог — внутренний конфликт перетекает во внешний, затрагивая партнера.

Те женщины, которым все-таки удалось стать Вандервумен, начинают предъявлять столь же высокие требования к своему избраннику, хотя у того цели быть Суперменом вовсе не было. Снова конфликт.

Уместнее всего избавляться от такого перфекционизма и начать прислушиваться к себе, к своему партнеру, к своим подлинным желаниям.

Возможно, место Чудо-женщины на страницах комиксов?